Plan de beauty para cada día de la semana

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Y lo hemos preparado para ti. Porque cuidarse también significa mimarte, dedicarte tiempo, aportar un plus de hidratación… Y, por supuesto, verte guapa para sentirte mejor. Tú, busca el momento del día. Nosotros, te decimos qué hacer.

Estar en casa no significa pasarse el día en pijama. Ni, mucho menos, abandonar los cuidados de tu rostro, tus manos y tu piel en general.

Sí, una de las claves para estar bien es mostrar tu mejor cara y, con ella, tu mejor sonrisa. Y no, aún no te has dado cuenta de que el aire acondicionado y las calefacciones, por un lado, y la falta de sol, por otro, están provocando sequedad y pérdida de luz en tu rostro.

Sí, a esto vamos a sumarle que, al no salir, seguro que estás bajando la guardia en hidratación y limpieza. Y no, no vamos a consentirlo. Por eso, hemos creado un plan de belleza semanal para que todos los días busques un momento y lo dediques a tus cuidados. O, lo que es lo mismo, te lo dediques a ti.

Lunes: exfoliación y limpieza

Casi nunca lo haces, pero la exfoliación es el primer paso de un piel luminosa. Elige un producto suave, de textura gel, que alise, suavice y proporcione frescor. Aplícalo con la yema de los dedos o con un disco de algodón en el rostro, desde el interior hacia el exterior y evitando el contorno de los ojos, y realiza ligeras fricciones verticales con el algodón. Una vez a la semana es suficiente para ver los resultados.

Lo que sí debes hacer a diario –sí, aunque no salgas y aunque no te maquilles– es limpiar a fondo tu piel. Aceites, espumas, leches, jabones… elige la fórmula y la textura que más te guste y termina el ritual con un tónico que refresque y alivie la piel. Y, sobre todo, disfruta del momento y aprovecha para masajear tu rostro a fondo con el algodón. ¿A que ya ves la semana de otra manera?

Martes: todo para tus ojos

Porque cuando ríes, ríen contigo. Y lloran. Y te acompañan en todos tus gestos. Y porque la piel que los rodea es fina, sensible, delicada… y, con el ajetreo diario, a veces, no la cuidamos lo suficiente. Hazlo ahora.

Es fundamental aplicar en la zona de los ojos productos específicos (con golpecitos con la yema de los dedos desde dentro hacia afuera, con suavidad) y recordar que la hidratación en esta parte del rostro ha de ser mayor. Sérums, productos flash… que no te falte de nada para comenzar la semana con la mejor mirada posible.

Miércoles: extra de hidratación

Aire acondicionado, calefacción… y la falsa creencia de que ahora tienes que hidratarte menos. Todo suma, pero para mal. Y tu piel se muestra apagada y deshidratada. ¡Dale un plus! Y, sobre todo, disfrútalo: mascarillas de camelia, cremas para pieles ultrasensibles… ¿Te apetece? ¡Deseo concedido!

Jueves: disfruta de la ducha

Tienes tiempo. Y, al menos una vez a la semana, regálate un ritual: será bueno para tu cuerpo y para tu mente. Prepara una toalla mullida, suave, esponjosa, que te reciba al salir. Elige bien la temperatura del agua y date un baño de cuidados, aromas y sensaciones.

Viernes: efecto buena cara

Todos, empezando por ti misma, necesitamos tu mejor cara. Y, con ella, tu mejor sonrisa. A la limpieza e hidratación, añade un plus que diga, a diario, que siempre das todo lo bueno que hay en ti. Porque es cierto. Productos revitalizantes, iluminadores y un toque de color para que tengas la mejor cara posible.

Sábado: Mindfulness

Según los expertos, esta disciplina consiste en realizar todas tus tareas pensando solo en el presente. Y sí, esto también puede ayudar a tu belleza. Busca un momento y un espacio al día en el que estés sola (la terraza, tu habitación) y relájate durante 15 minutos. Desconecta. Olvídate del mundo. Sentirte más relajada te ayudará a descansar, y eso se refleja en tu aspecto. Y, cuando vayas a aplicarte una crema en el rostro o en el cuerpo, insiste en el masaje, deja que tus manos se fundan en tu piel y disfruta del momento sin prisa. Así, aprovecharás mejor todos los nutrientes y, además, estarás ayudando a tu circulación.

Domingo: Está en tus manos

Es cierto. Cuidarte, dedicarte tiempo y, por lo tanto, quererte está en tus manos. Y, cuando lo haces –sí, cuidarte y quererte tú– estás queriendo más y mejor a los que están contigo. Del momento de la ducha a la mirada, pasando por tus manos, busca un momento al día… ¡y cuídate! Cada cuidado que te regalas es una caricia que recibes.

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